Anasayfa / Sağlık (sayfa 8)

Sağlık

Gebelerde Şeker Yüklemesinin Hiçbir Yan Etkisi Yok

Günümüzün En Yaygın Hastalığı Diyabet Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, gebelerde şeker yüklemesinin hiçbir yan etkisi olmadığını, şeker yüklemesi yaptırılmadığı takdirde iri bebek doğumu gibi ciddi sıkıntılara neden olabileceğini vurguladı. 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nün bu yılki teması “Kadın ve Diyabet“. Okan Üniversitesi …

Devamını Oku »

Çok Gülen Çok Ağlar Atasözü Gerçek Olabilir..!

AŞIRI GÜLMEK DEPRESYONU TETİKLEYEBİLİR   Psikoloji Bilim Doktoru Dr. Zafer Akıncı, aşırı gülmenin insan doğasına aykırı bazı davranış tutumlarını da beraberinde getirdiğine yönelik araştırmaları yorumladı. Dr Zafer Akıncı aşırı gülmeye dair şu fikirlerini dile getirdi:   Hemen tüm uzmanların ortak görüşü ” gülmek psikolojik olarak rahatlatıcıdır” düşüncesidir. Bu düşünce birçok …

Devamını Oku »

Karadeniz’de Geleneksel Arıcılık Tükenmek Üzere

AB Erasmus + Programı kapsamında gerçekleştirdiğimiz Arıları Yaşatalım projesi için Karadeniz Bölgesi’nde saha araştırması yaptık. Bölgede kaybolmakta olan geleneksel arıcılık yöntemlerimizin izini sürdük, nesillerdir süregelen yöntemlerdeki değişimleri gözlemledik ve belgeledik: Atalarımızdan kalan arıcılık yöntemleri ve uygulamaları tarihe karışmak üzere. Ağaç kovanlarda artık bal üretilmiyor Kaybolmakta olan geleneksel arıcılık yöntemlerinin izini …

Devamını Oku »

İYİ UYKU İÇİN 16 KURAL

Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı Uyku ile ilgili önemli bilgiler verdi. Uyku nedir? Uykuyu bilimsel açıdan tanımlamak çok zor. 1950’lere kadar birçok insan uykunun günlük hayatımızın eylemsiz bir parçası olduğunu zannederdi. Ama şimdi uyku sırasında beynimizin çok etkin olduğunu biliyoruz. Dahası uykunun beden ve ruh sağlığımızı …

Devamını Oku »

Grip Aşısı Olmak Ya da Olmamak, İşte Bütün Mesele…

ÖNÜMÜZDEKİ YIL HANGİ GRİP TÜRLERİ ETKİLİ OLACAK? Sonbaharın son günlerinin yaklaşmasıyla birlikte “grip aşısı” tartışması yeniden başladı. Kimileri Ekim sonuna kadar mutlaka yapılmalı derken, kimi uzmanlar ise faydalı olmadığı düşüncesinde. Peki, grip aşısını gerçekten olmalı mıyız? Önümüzdeki yıl hangi grip salgınlarıyla savaşacağız? Medical Park Fatih Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. …

Devamını Oku »

İlk Uyku Beşikte Başlamalı

BEŞİK SEÇİMİNDE ÖNCELİK GÜVENLİK OLMALI Yeni doğan bebeklerin sağlıklı ve deliksiz bir uyku çekmesi için beşik seçiminin yanı sıra, uyku öncesi ve sonrasında bulunduğu ortam da oldukça önemli. Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şükrü Yener, bebeklerin anne koynunda değil, beşikte uyumaya alıştırılması gerektiğini belirterek beşik …

Devamını Oku »

Kapalı Sinüslere Balon Yöntemi!

Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. İsmail KOÇAK Sinüzit hakkında merak edilenleri cevapladı. Sinüzit Nedir? Nerede Oluşur? Kafa kemiklerimiz içinde burun boşluğu çevresindeki hava boşlukları ‘ sinüs’ olarak tanımlanır. Hava sinüslere burun boşluğundan girer. Her nefes alış verişimizde, burundan geçen hava sinüslere küçük açıklıklardan ulaşır. Bu açıklıkların tıkanması …

Devamını Oku »

Gribi Su İle Atlatın

Bugünlerde hava sıcaklıklarında yaşanan ani değişimler nedeniyle soğuk algınlığı ve grip vakalarında artış yaşanmaya başladı. Bir başka deyişle grip mevsimi açıldı! Gripten korunmak için birçoğumuzun aklına ilk olarak portakal, kivi, havuç gibi sebze ve meyveler geldiğini söyleyen Waternet Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, “Vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin …

Devamını Oku »

ÇOCUĞUNUZUN BOYU YILDA 4,5 CM’DEN AZ UZUYORSA DİKKAT!

SAĞLIKLI BÜYÜME UYKUDA BAŞLIYOR Büyüme üzerine en çok etki eden iki hormondan biri büyüme, diğer tiroit hormonudur. Araştırmalara göre, büyüme hormonu seviyeleri gün içinde artma ve azalmalar gösterebiliyor. Büyüme hormonu en çok geceleri uykuda salgılanıyor. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Kara, çocuklarda büyüme-gelişme ile ilgili …

Devamını Oku »

Gripten sonra diş fırçanızı değiştirin!

Gripliyken macunu fırçaya değdirmeyin. Gripten sonra diş fırçanızı hemen değiştirin   Havalar iyice soğumaya, hastalıklar kapıyı çalmaya başladı. Grip görülme oranları da gün geçtikçe artıyor… Gripliyken ellerinizi sık sık sıvı sabun ile yıkamaya özen gösteriyorsunuz, peki ya diş fırçanızın hijyenine aynı önemi veriyor musunuz?   Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Gripliyken diş …

Devamını Oku »
<